CONNEXION À
VOTRE ÂME
avec yoga personnalisé
Bienvenue!
Je suis ravie que vous soyez ici
Je m'appelle Inge et je propose des cours individuels pour vous aider à nourrir et à dynamiser votre esprit, votre corps et votre âme. Avec amour et attention, je vous guiderai à travers des asanas (postures) personnalisés, pranayama (régulation de l'énergie vitale et l’esprit par la respiration) et dhyana (méditation).
Tournez votre attention vers votre être le plus profond :
VOTRE ÂME
REJOIGNEZ-MOI
Rejoignez-moi pour un cours de yoga personnalisé, conçu et guidé juste pour vous. Les cours de yoga privés vous permettent de pratiquer au moment et à l'endroit qui vous conviennent le mieux et de recevoir des instructions et des ajustements adaptés à vos besoins spécifiques. Parfait pour les débutants ou celles et ceux qui souhaitent approfondir leur pratique.
COURS DE HATHA INDIVIDUEL
Activer & renforcer les muscles du corps et tranquillisez votre esprit. Cours de yoga personnalisé où et quand vous le souhaitez.
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Chez moi ou chez vous ou via Google Meet
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Cours personnalisé pour répondre à vos besoins, comprenant pranayama, asana, dhyana.
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40 euro (incl TVA) / 1 heure
PETIT MOMENT INDIVIDUEL
Courte séance de yoga mais immersif pour les personnes qui travaillent à domicile et ont besoin d'un peu d'énergie.
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Google Meet
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Un cours pour se sentir revigoré, vous pouvez choisir en fonction de vos besoins entre Yin ou Hatha.
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20 euro (incl TVA) / 30 minutes
