Leef een vreugdevol leven door je lichaam, geest en
ziel met liefde & compassie te voeden
Hallo, mijn naam is Inge en lange tijd voelde ik me verloren.
Ik leefde een dozijn verschillende levens, altijd op zoek, voelde me onvervuld en kon mijn geest niet tot rust brengen. In werkelijkheid was ik bevroren door trauma uit het verleden, ontkracht en vastgelopen in een zielloze corporate baan. Ik wist dat de enige weg terug naar mezelf was om alles los te laten wat me niet diende en naar het diepste van mezelf te reizen.
VERLOREN
Tijdens dit levensveranderende moment was yoga asana een levenslijn.
Ik besloot het dagelijks te beoefenen en begon langzaam het contact met mijn lichaam en ziel te herstellen. Geïnspireerd door de transformerende kracht van yoga reisde ik naar Bali om me onder te dompelen in een yoga-lerarenopleiding bij East + West. Na het behalen van mijn RYT-200 certificaat voelde ik me klaar om het volgende hoofdstuk te beginnen van dit prachtige boek dat we Leven noemen.
TRANSFORMATIE
Yoga heeft mijn leven veranderd.
Het heeft me een doel gegeven, me geholpen te genezen en mijn geest tot rust gebracht. Het is nu mijn grootste wens om anderen te helpen zich opnieuw te verbinden met henzelf, te herstellen en te revitaliseren. Ik creëer gepersonaliseerde yogalessen op basis van individuele behoeften. Het zou een eer voor mij zijn om je van dienst te zijn.
Veel liefs, Inge
VERBINDING
Liefde
〰️
La joie de vivre
〰️
Medeleven
〰️
Compassie
〰️
Liefde 〰️ La joie de vivre 〰️ Medeleven 〰️ Compassie 〰️
Jiwa betekent…
Jiwa is onze ziel, het eigenlijke zelf en onze zelfbewuste identiteit.
Terwijl we werken aan onze fysieke representatie - het lichaam - via asana's en werken aan het energetisch centrum via pranayama en dhyana verbinden we ons opnieuw met onze ziel.
Voor mij is yoga een gracieus pad naar de ziel. Het cultiveert een gevoel van gemak en flow terwijl het ons herinnert aan onze ware essentie.
